Emotionen – warum Männer sich damit schwertun
Coach Leonhard Fromm nimmt sich derer an, deren ambitionierte Vorstellungen in der Realität nicht wirklich aufgehen – und das sind vor allem...
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Trauma verändert Stoffwechsel
Stress im Körper: Schlaf- und Appetitstörungen
Ulmer Forscher können seit kurzem belegen, was Betroffene schon lange vermuten: Kindheitstrauma wie sexueller Missbrauch, Schläge oder andere...
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Buchbesprechung Dr. Dogs
Therapeut braucht Persönlichkeit
Mit großem Gewinn lese ich aktuell „Gefühle sind keine Krankheit“ von Dr. med. Christian Peter Dogs. Der Facharzt für Psychiatrie und Psychosomatik, der...
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Was uns Harvey Weinstein über unsere Muster lehrt
Mutig dem Schatten begegnen
Hollywood-Produzent Harvey Weinstein hat mit den Vorwürfen sexueller Belästigung gegen ihn, eine Lawine der Coming-outs ausgelöst: Seit Wochen outen sich Frauen –...
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Resilienz und wie ich sie bekomme
Die Kunst des Stehaufmännchens
Tibetische Meditationsmeister sollen bereits vor rund 1000 Jahren gesagt haben: „Wenn man alles, was einem begegnet, als Möglichkeit zu innerem Wachstum...
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