Wie uns eine starke Vorstellungskraft dient „Das ist ein Träumer, der hat eine blühende Fantasie.“ So einen Satz schon mal gehört? Vielleicht von den Eltern über einen Verwandten oder Freund?…
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Raus aus dem Drama
Wie wir besser mit aufdringlichen Personen umgehen können Sandra ist ratlos. In ihrem Job als Rezeptionistin gerät sie oft in Stress. Wenn sie am Empfang mit Gästen deren Aufenthalt bespricht…
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Mit Cranio Angst und Asthma lindern
Biodynamische Cranio-Sakral-Therapie Dieser laue Sommerabend wird mir ewig im Gedächtnis haften bleiben. Ich war elf Jahre alt. Nach dem Spielen auf der Gasse, wir lebten in einem 1970-er Jahre Wohngebiet…
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Leben ist Risiko – gut so!
Sicherheit kann ich mir nur selbst geben In der Praxis der Lebensberater tauchen immer wieder Fragen nach Geschlechtsunterschieden auf: Sind Frauen wirklich emotionaler? Wieso können Männer keine Gefühle zulassen? Wieso…
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Trauer: Wieso sie keine Krankheit ist
Mit Körpertherapie Ressourcen aufbauen Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) will langanhaltende Trauer als psychische Krankheit erfassen. Wer länger trauert, etwa über den Tod seines Partners oder Kindes, würde dann laut Internationalem Statistischem…
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Trauma verändert Stoffwechsel
Stress im Körper: Schlaf- und Appetitstörungen Ulmer Forscher können seit kurzem belegen, was Betroffene schon lange vermuten: Kindheitstrauma wie sexueller Missbrauch, Schläge oder andere Formen psychischer oder physischer Gewalt, hinterlassen…
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Jede Störung ist eine Kontaktstörung
Gestalttherapie kennt fünf Formen Die Gestalttherapie, die auf C.G. Jung zurückgeht und von Fritz Perls und anderen um 1940 in den USA entwickelt wurde, hält jede Störung in Beziehungen für…
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Konflikt-Analyse: Kühler Kopf ist Kacke
Gefühle nutzen, um klüger zu reflektieren Es geht um Streit: Kanadische Forscher haben herausgefunden, dass Menschen mit Gefühlszugang weiser über zurückliegende Konflikte urteilen und damit in der Lage sind, intelligentere…
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Arbeitslosigkeit: Abwärtsspirale stoppen
Schottische Studie belegt: Persönlichkeit verändern sich Wer dauerhaft arbeitslos ist, verändert seine Persönlichkeit. Das ist das Ergebnis einer Studie von Forschern um Christopher Boyce von der University of Stirling (Schottland).…
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Wieso es sich lohnt, offen zu sein
Wahrnehmung lässt sich verändern Unser Bewusstsein filtert ständig wichtige und unrelevant Informationen. Wer es erweitert, also seine Persönlichkeit reifen lässt, wird durchlässiger, offener und kann seine Umgebung facettenreicher wahrnehmen. Wobei…
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